Ежедневно приложение за йога за iPhone за здравословен живот през 2021 г.

Ежедневно приложение за йога за iPhone

Когато умът, тялото и душата се представят в пълна хармония, животът се превръща в пълна радост и изобилие. Но как човек може да постигне тази неуловима хармония. Редовната ви тренировка може да ви поддържа във физическа и психическа форма. Тогава какво ще кажете за духовното ви издигане?




Йога е отговорът на всички ваши физически, психически и духовни проблеми и рани. Тази практика на придвижване и сгъване на тялото в определени позиции може да ви осигури така необходимите усилия и психическо облекчение. В продължение на векове йога се практикува в Индия и сега е приета в цял свят, тъй като е дала положителни резултати.

С толкова много предимства е напълно разумно хората да възприемат йога искрено. Но всеки не може да ходи на уроци по йога или да наема инструктори по йога, за да бъде здрав и в добра форма. За щастие разработчиците на приложения прибягнаха до технологията, за да ни дадат по-добро решение в името на Daily Yoga. Това е невероятно приложение, направено от Daily Yoga Software Technology Co. Ltd.







Ежедневно приложение за йога за iPhone

Ежедневната йога е една от най-добритеЙога приложения за iPhoneкоето те учи на йога като професионалист. Приложението може да се похвали с над 50 HD уникални упражнения за йога и медитация и колекция от над 500 йога позиции, HD видеоклипове, гласов асистент, прекрасна музика и социална общност. Известен като най-изтегленото приложение за трениране на йога в App Store, Daily Yoga ви позволява да споделяте изгорените калории и продължителността на сесията с приложението на Apple Health.

Започнете йога сесии

Независимо дали искате да направите цялостен грим или искате да тонизирате определена част от тялото си, можете да изберете йога сесии според вашето уникално изискване. И в това е красотата на това приложение. Например, вие се занимавате с моделски бизнес и искате да имате блясък на кожата си, просто изтеглете сесия по Йога за блестяща кожа и следвайте всички 23 позиции, предвидени под това заглавие; ако не сте доволни от портретите, можете също да възпроизведете HD видео, поддържано от гласов асистент, за да изпълнявате ефективно всички пози. Всяка сесия ще ви предложи два видеоклипа с различна дължина. Слушайте успокояващата музика и започнете сесията си. Освен това ще получите допълнителни инструкции как можете да постигнете блестяща кожа.

Можете да следвате различни сесии според вашия начин на живот и уникални изисквания; приложението има сесии като Йога за тънки крака, Йога за бегачи, Йога за по-добър сън, Йога за облекчаване на стреса, Йога за силен гръб и т.н. Сесиите също са разделени на четири категории, а именно. Здраве и терапия, йога умения, част от тялото и отслабване. Можете също така да изберете вашата сесия според продължителността на времето. Например, ако искате да изпълнявате йога за 30 минути, можете да изберете съответно сесии.

Регистрирайте се в програми

След като завършите всички сесии, предоставени в приложението, вече сте готови да се регистрирате в Програми. Тези програми се изпълняват в продължение на няколко дни - от седем до 30 дни. Програмите са посветени на вашите специфични нужди. Ако сте начинаещ, можете да вземете 12-дневна обиколка за начинаещи; за да постигнете добра форма на корема си, можете да изберете Тонизиращ план, който отнема поне пет дълги седмици. Всяка програма е допълнително разделена на тренировъчни сесии; можете да изтеглите видео от всяка сесия. Задайте напомняне и стартирайте програмата. Преди да започнете каквато и да е програма, трябва внимателно да разгледате подробностите за програмата; тази част включва как да разгледате програмата, какво ще научите от програмата и предимствата, които ще извлечете след завършването на програмата.

Програмите имат само видеоклипове; няма снимка на йога пози. Следете HD видеоклиповете всеки ден и практикувайте йога, за да завършите програмата успешно. Приложението се състои от осем различни програми за холистичен подход към йога.

Присъединете се към общността

Бихте ли искали да се насладите на славата на успеха съвсем сами? Трябва да имате нужда от някой, който да сподели вашите неволи и постижения. Така че ето една общност за вас. Изберете вашата общност според вашите изисквания; например, ако работите за отслабване, можете да докоснете теми като мазнини и калории. Можете също да търсите теми от лентата за търсене и да се присъедините към общността. Просто се уверете, че спазвате някои основни насоки, като например да не публикувате своя пол, възраст, имейл или телефонен номер публично. Общността ви дава малко вдъхновение за бързо постигане на по-добри резултати; тя ви предоставя необходимите практически съвети от професионални потребители, както и някои експерти по йога.

Ако сте самотник и обичате да тренирате сами, Ежедневната йога може да бъде ваш спътник всяка сутрин. Не е чудно, че приложението се използва от повече от 1000, 0000 фенове на йога по целия свят. Той е избран за най-добро приложение за йога през 2014 и 2015 г. от Healthline. Това е перфектно приложение за начинаещи и експерти.

Цена:Безплатно [Покупка в приложение]Изтеглете Ежедневна йога